Теннисный календарь почти не оставляет свободных недель. Так почему же игроки так цепляются за редкие паузы? Казахстанский теннисист Александр Бублик, занимающий 20-ю строчку мирового рейтинга в одиночном разряде, ответил на этот вопрос на собственном примере.
«Я думаю, что брать паузы крайне необходимо, не только для того, чтобы восстановиться ментально и провести время дома, но и для того, чтобы залечить какие-то травмы, просто потренироваться, побыть обычным человеком, а не теннисистом, провести несколько недель дома», — заявил Бублик.
По его мнению, такие перерывы нужны игрокам как воздух. К финалу сезона, признался спортсмен, усталость накрывала его неизменно — выходить на корт попросту не хотелось. Причина простая: позади к этому моменту уже девять месяцев турниров без остановки.
Впрочем, отдых — не волшебная таблетка, и казахстанец это подчеркнул. Пауза спасает психологическое состояние, но вовсе не гарантирует, что форма вернётся вместе с мотивацией. «Поэтому отдых всегда спасает ментальную составляющую, но не спасает физическую и теннисную, потому что нельзя с уверенностью сказать, что ты отдохнёшь, потренируешься и точно покажешь какой-то хороший результат», — отметил Бублик.
Эти слова теннисиста прозвучали в видео, опубликованном в телеграм-канале First & Red.
